昨日は節分で今日は立春と世間はイベントモードですね。
ただ、この時期心身の不調が起こったり寝ても寝ても睡魔が襲ってきて中々思うように動けないなんて方もいらっしゃる事と思います。
エネルギーが大きく変化する時は人によって眠気や怠さ、心身の不調が表れますが、身体が変化に対して順応しようとしている状態でポジティブな反応ですので、気を落とさずしっかり身体が求める休息を取るよう心掛けてください。
十分な休息の後には一気に心身も軽やかになりますので安心してください。
無理は禁物です。逆に運気の波に乗りづらくなってしまいます。
できるだけ休息の時間を取れるように調整しましょう。
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